食事量の多いときだけ飲むのでOK?

 

 

リデュースは食事量が多い時に飲む薬ではありません。食事のカロリー吸収を抑えるのではなく、食事量を少なくしてダイエットをするための薬なのです。

 

人が「おなかいっぱい」という気分になる仕組みをご存知でしょうか。脳内伝達物質セロトニンが満腹中枢を刺激することで、脳は「おなかいっぱい」と感じるのです。

 

リデュースは、このセロトニンの働きをコントロールして、満腹中枢を刺激することで、満腹感を増します。つまり、実際には空腹であっても空腹を感じなくする効果があるのです。本当にたくさん食べて、満腹中枢が刺激され、満腹になった後でリデュースを服用しても意味がありません。必ず食事前の空腹時に飲むようにしてください。

 

リデュースの効果的な飲み方ですが、基本的には朝起きてすぐに飲んでおきましょう、効果時間は長く、ほぼ一日中効果がありますので、三食全ての食事量を抑えることができます。毎日飲んでもいいのですが、旅行や結婚式でたくさん食べる状況の前に飲んでおけば、より効果は高いでしょう。副作用がある薬ですし、薬代も安くありませんから、効果的なタイミングを事前に覚えておいて、ここぞという場面での服用するのも薬との賢い付き合い方です。

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